立つ＆歩く
ー歩き方・骨への意識を高める・日常の動きー
3ヵ月全4回で、あなたのからだの「取扱説明書」を手に入れる。

”自分らしく”歩くための、からだの使い方講座‼️

4/26(日)・5/17(日)・6/7(日)・6/21(日)

全日10：15～11：45　約90分／会場：ココティすぎと2A
全4回一括￥12,000／都度払い￥3,500

定員：7名様

あなたのからだは、まだ使っていない「楽さ」が眠っています。
ー「歩くのが億劫」「なんとなく重い」ー
これからは、「からだの使い方」を知らないだけかも」しれません。
全4回で「自分のからだの取扱説明書」を手に入れ、
3ヵ月後に変化を実感しましょう。

初心者歓迎、アンテナが向いた方、お待ちしております♪