フィンランド発祥のノルディックウォーキングは専用のポールを使用することで全身の90％もの筋肉を使うフィットネス効果の高いスポーツです。通常の徒歩より消費カロリーは高く、膝への負担も少ないため、正しい姿勢やダイエット、美容効果も抜群。

スポーツプログラマー野口幹雄氏が御案内します。

＜開催概要＞

●日　時：2025年9月29日 (月) 9:45～11:30 (少雨決行)

●集　合：杉戸町観光案内所　※受付9:45～　

●定　員：12名(申込順)　※定員に達し次第受付終了いたします。

●参加費用：500円(保険代含む)


≪案内・問合せ≫

杉戸町観光案内所(流灯ふれあい館)　受付スタッフまで

電話　070-4455-5449　(9:00～16:00　水曜日及び木曜日を除く)


※お申込みの際、「お名前・年齢・生年月日・住所・電話番号・ポールレンタルの有無」

　をお伝えください。


　その他詳細は下記チラシをご覧ください。